03:16:00
lolita
تعاني الكثير من السيدات من الكرش التي تسبب لهن الاحراج في بعض الاحيان
اليكم وصفة سهلة و غير مكلفة للتخلص من الكرش نهائيا
المكونات موجودة في كل مطبخ و مذاقها مقبول
شهر واحد هو مدة هذه الوصفة
المكونات
نعناع
زنجبيل
كمون
شاي اخضر
الطريقة
ناخذ كميات متساوية من المكونات المذكورة سابقا
و نغليها في الماء لمدة عشر دقائق
ثمّ نصفي الماء
يشرب كأس على الريق في الصباح و كأس اخر قبل الغداء بنصف ساعة و كأس قبل العشاء بنصف ساعة ايضا
لمدة شهر
